受新型冠状病毒肺炎疫情的影响
，，，，大家都被困家中，，摇身变为美食达人，
，，，各种美食齐下肚
，，但每天的活动范围，，
，
，却只是卧室-餐厅-沙发-厕所-卧室
。。。对于平时醒着就不会停歇的宝宝来说
，，，，现在每天却只有几百步
，，，不少宝宝因饮食过多
、
、、过杂而出现消化不良。。

消化不良是宝宝常见的一个症状，，消化不良会引起宝宝营养不良
，，
，
，妈妈们一定要引起足够的重视。。。
。但是妈妈也不必草木皆兵，，下面就从三个方面给大家科普一下宝宝消化不良怎么办！！！！

引起消化不良的原因

1饮食失节

中医认为：脾胃为后天之本
，，，胃主受纳，，脾主运化。。。儿童为“稚阳稚阴之体”，，，脾常不足，，，胃发育不成熟
。。。如果长期喂养不当
，，，饮食失节，，，诸如强迫饮食，，加饮加餐
、、偏食肉类
、、、饮品、、
、、小食品甚至以肉食或饮品类替代正常饮食、、或偏食水果、
、不食蔬菜......可导致脾胃功能失调
，，，从而引起消化不良，
，，，产生纳呆食少，，脘胀腹满，
，，便溏泄泻，，，，自汗乏力，，偏食等症，
，以致营养不良。。。

2运动不足

疫情期间
，，，，大家都被困家中，，，
，活动场地有所局限
，，，，自然没有那么大的活动量。。

孩子的活动量不足，，，，没有足够的能量消耗，，，就容易出现胃口不开，，消化不好。。。
。

3睡眠不足

睡眠问题和消化问题经常同时出现，，
，消化不好的孩子很容易睡眠不好。。。

睡眠不好又会引起消化不良，，，
，形成恶性循环，，
，，这部分孩子就要特别调整孩子的睡眠问题
。
。

宝宝消化不良的表现

1.产生声响

由于消化机体功能出现紊乱，，，导致一些食物残留在消化道内部，，
，这些残渣经微生物发酵会产生气体，，，，这些气体便会引起宝宝肚子胀、、、、打饱嗝、、
、腹部发出响声、、多放屁等症状。。

2.降低食欲 

未被消化的食物堆积发酵会让宝宝减少食欲
，，，宝宝会出现不吃或吃得很少的情况。。。

3.呕吐

宝宝经常呕吐并且从口腔处可闻得很刺鼻的又酸又臭的味道。。。

4.排便异常

排便不规律，
，便便状态不正常，，大多数宝宝由于肠胃消化问题会出现拉稀或便秘等症状。。。。

正常情况下
，，，
，纯母乳喂养的宝宝，，便便呈黄色或金黄色，
，稠度均匀如膏状或糊状，，偶尔稀薄而微呈绿色，，，有酸味但不臭
，，每天排便2 ～ 4 次。。
。
。

人工喂养（以牛奶、、、奶粉为主）的宝宝，，便便色淡黄或土灰色，，
，，质较干硬，，条状，，常带奶瓣，，，有明显臭味
，，，便便每天1~2 次。。。
。

5.睡眠躁动

肠胃不适会引起宝宝睡眠异常，
，，夜间睡觉时常表现出不安静，，，经常翻身。。

如何预防/治疗消化不良

1.培养良好的生活习惯

作息、
、饮食要规律，，
，，排便的时间最好也固定
，
，，，少吃煎炸油腻和冷冻食物，，提倡自然食物
，，，均衡饮食，
，并且适当体育锻炼
。。

2.荤素搭配，，
，
，定时定量

家长可以将宝宝饮食做的荤素搭配，，，避免过肉或过素。
。
。
。并且通过固定时间、、固定地点，，，让宝宝吃饭
，，，饭前也不要给孩子吃太多的零食，，，，避免肠胃不适
。
。。。

3.不强迫吃饭

如果孩子不愿意吃或不想吃
，
，
，不要勉强他，，，
，就让他饿一饿
，，这并不是什么坏事
。
。。建议父母给孩子营造愉快的吃饭氛围，
，，尽量不要在饭桌上斥责孩子，，，，影响孩子就餐的情绪。。。
。

4.神苗健儿消食口服液，，让宝宝远离消化不良 

如果宝宝出现消化不良或厌食的症状了，，，，可以选择神苗健儿消食口服液，，它可以”促消化、、、、健脾胃
，，，使宝宝爱吃饭“；口服液剂型，，，，婴幼儿亦可服用；而且药材是以炒山楂入药，，
，减少对胃的刺激。。

【成      份】黄芪、、炒白术
、、、、陈皮、、麦冬
、、黄芩、
、、、炒山楂、、、炒莱菔子。
。

【性      状】本品为棕黄色至棕褐色的液体，，，，久置有少量沉淀；味甜、、、微苦。。。

【功能主治】健脾益胃，，，，理气消食。
。。用于小儿饮食不节损伤脾胃引起的纳呆食少，，脘胀腹满，，，手足心热，，
，自汗乏力，，，，大便不调，，以至厌食、、恶食。。

【规      格】每支装10毫升。。
。
。

【用法用量】口服，，
，，3岁以内一次5-10毫升，，3岁以上一次10-20毫升；一日2次，，，用时摇匀
。
。

【有 效 期】24个月

集多重功效于一体的健儿消食口服液
化食积、、、、促消化、、、调脾胃、、清胃火，，，治疗小儿厌食、
、、消化不良
、、
、食欲不振
、、
、、脾胃虚弱
。。。